smoothie till frukost/mellanmål
frukost smoothie
1,5 dl lättyoghurt
80 g kesella lätt
50 g musli
40 g blåbär
30 g hallon
Lite vatten
Mixa allt med stavmixer eller mixer.
Detta blir 315 kcal
1,5 dl lättyoghurt
80 g kesella lätt
50 g musli
40 g blåbär
30 g hallon
Lite vatten
Mixa allt med stavmixer eller mixer.
Detta blir 315 kcal
Kommentarer
Trackback
